Скільки важить моє здоров'я

Що впливає на формування постави?

На формування постави великий вплив має довкілля. Батьки, а також співробітники дошкільних і шкільних установ, зобов'язані контролювати правильне положення дітей при сидінні, стоянні і ходьбі.
Розглянемо найважливіші принципи, що впливають на формування правильної постави:

   1) правильне харчування;
   2) свіже повітря;
   3) гарна освітленість в кімнаті;
   4) правильно підібрані меблі по росту дитини;
   5) перенесення важких речей;
   6) правильна поза при сидінні;
   7) рухова активність.